התהליך והגישה הטיפולית
העבודה הטיפולית שאני מציעה משלבת כלים יצירתיים כמו קריאה, כתיבה, אומנות וצילום, לצד מיומנויות מעשיות מהטיפול הדיאלקטי-התנהגותי. הטיפול מהווה מסגרת בטוחה המאפשרת להרחיב את ההתבוננות על החיים ועל הבחירות שאנו עושים. בתהליך זה אנחנו בוחנים את הנרטיב האישי, מעבדים חוויות ומוצאים דרכים חדשות להגיב לאתגרי היומיום. השילוב בין הדינמי לפרקטי מאפשר עבודה ממוקדת שתומכת בביסוס יציבות רגשית.
למי המרחב מתאים
המרחב הטיפולי מתאים לכל מי שמרגיש צורך בהתבוננות מעמיקה על נקודת הזמן הנוכחית בחייו. הוא מיועד לאנשים המחפשים כלים להתמודדות עם רגעי משבר, קושי בוויסות רגשי או רצון להבין טוב יותר את המניעים להתנהגותם. העבודה מתאימה למי שמבקש ליצור סדר פנימי ולמצוא מילים חדשות לחוויות שקשה לבטא. זהו מקום שבו ניתן לעצור לרגע, לקחת אוויר וללמוד מיומנויות שיסייעו בהמשך הדרך.
קצת עליי
אני ביבליותרפיסטית בעלת תואר שני בביבליותרפיה וייעוץ חינוכי, עם ניסיון רב שנים במערכות בריאות הנפש. הכשרתי כוללת לימודי טיפול דינמי קצר מועד והתמחות ב-DBT, המאפשרים לי להציע מענה מותאם אישית לכל מטופל. אני מביאה איתי אמונה עמוקה בכך שכשנפש פוגשת סיפור, מתאפשרת עבודה משמעותית המייצרת בהירות ורווחה נפשית.
פרטים מעשיים
המפגשים נערכים בקליניקה נעימה בכפר תבור או במרחב אונליין, לבחירתך. כל מפגש טיפולי אורך 50 דקות ומספק מסגרת קבועה ורציפה. הטיפול מיועד למבוגרים, להורים המבקשים הדרכה, ולמי שמעוניין להעמיק את ההתבוננות העצמית שלו.
בואו נתחיל
אם את מרגישה שהגיע הזמן להתחיל בתהליך של התבוננות משותפת, אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר בטלפון 054-2440410. נשוחח בקצרה ונבדוק איך אוכל לסייע לך.